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Empanadas de ternera de Luna y Janeth de Colombia

Janeth and Luna empanadas

Las empanadas colombianas de carne molida son una de las recetas familiares famosas que a Janeth Palacio Barrera y su hija Luna les encanta preparar juntas los fines de semana. Cuando tenía más o menos la edad de Luna y crecía en Medellín, Janeth aprendió a hacer estas empanadas de harina de maíz molida de su madre Francy. Ahora que Janeth es madre, mantiene la tradición tanto con Luna como con su hijo Samuel.

A Luna le encanta especialmente acompañarla en su cocina de Chicago. A los 7 años, Luna está en camino de convertirse algún día en una buena cocinera bajo la guía de su madre. Incluso tiene su propio delantal. Mientras cocinan y hornean juntos, Janeth explica cada paso en inglés y español. Luna ya se sabe de memoria algunas partes de la receta familiar, y su parte favorita es machacar las papas para mezclarlas con el relleno de carne.

Janeth y Luna preparan su receta familiar colombiana de empanadas de carne en su cocina de Chicago.

Sirve estas empanadas con salsa hogao colombiana

Para hacer que estas empanadas de carne sean aún más auténticas, sírvalas con hogao, dice Janeth. Hogao es una salsa tradicional colombiana de ajo y tomate. Es simple de hacer y eleva cualquier plato con un sabor tradicional que los colombianos reconocerán al instante. (También es delicioso en estos patacones!) El hogao de Janeth y Luna está hecho con tomate picado, cebolla salteada, cebollín, pimiento rojo y cilantro. La salsa se añade luego a la carne de res cocida y al puré de papas. Para más sabor, cuchara sobras de hogao sobre las empanadas al momento de servir.

Janeth se asegura de que Luna aprenda a cocinar de manera segura. Luna se para en un taburete mientras revuelve la olla bajo la supervisión de Janeth. Y cuando Luna deja caer la primera papa en la olla con agua, Janeth guía su mano para asegurarse de que sus dedos estén a una distancia segura del agua hirviendo. Una vez que Luna se acostumbra, mamá e hija alternan quién agrega las papas. 

Si tienes antojo de platos colombianos más tradicionales, echa un vistazo Las recetas familiares de Janeth y Luna en Familia Cocina. Incluyen mojarra entera frita, flan de leche, y patacones con salsa hogao. Para obtener más inspiración culinaria, explore cocina familiar para ver la variedad de recetas tradicionales aprobadas por la abuela, famosas por la familia, de todos los lugares de habla hispana de los que venimos (¡o comparte las tuyas!).

¿Listo para hacer estas empanadas colombianas de carne?

Empanadas de ternera de Luna y Janeth de Colombia

Receta por Janeth Barrera
4.6 desde 5 votos
Cocina: Colombia
Porciones

12

porciones
tiempo de preparación

40

minutos
Hora de cocinar

40

minutos

Ingredientes

  • 2 tazas harina de maíz molida precocida, amarilla

  • ½ cucharadita sal, para la masa

  • 1 1/2 tazas agua

  • 1 1/2 libras carne molida de res o cerdo (o una mezcla de ambos)

  • ½ cucharadita sal, para el relleno de res

  • 6 papas blancas, peladas y en cubos

  • 1 caldo pollo o verdura

  • aceite vegetal, para freír

  • 1 limón, en rodajas, para decorar las empanadas terminadas

  • Para la Salsa Hogao
  • 1 cucharada aceite de oliva

  • 4 Tomates Roma, picados

  • ¼ taza cebolla blanca, picada

  • ¼ taza cebolletas, (alrededor de 4 cebolletas), picadas

  • 2 cucharadita cilantro, fresco, picado

  • 1 pimiento rojo, pequeño, picado

  • 1 cucharada cilantro fresco, finamente picado

  • ½ cucharadita sal, para la salsa hogao

  • ¼ cucharadita pimienta negra

Direcciones

  • hacer la masa
  • En un tazón grande, coloque la harina de maíz molida precocida.
  • Agrega ½ cucharadita de sal y mézclala con la harina de maíz.
  • Agregue el agua y mezcle para hacer la masa de empanadas.
  • Forme la masa en una bola y amase durante unos 2 minutos hasta que quede suave.
  • Coloque la masa amasada en el recipiente, cubra con una envoltura de plástico y deje reposar durante unos 20 minutos.
  • hacer el relleno de carne y patatas
  • Coloque la carne molida de res o cerdo en una sartén caliente. Agregue ½ cucharadita de sal. Cocine la carne, revolviéndola para que se deshaga mientras se dora. Cuando esté bien cocido, reservar.
  • En una cacerola, coloque las papas y el agua hasta cubrir. Agregue el caldo de pollo. Lleve el agua a ebullición y cocine las papas durante 20 a 25 minutos, hasta que las papas estén tiernas.
  • Retirar las patatas y triturarlas ligeramente en un bol. Déjalos a un lado.
  • hacer la salsa hogao
  • En una cacerola grande, caliente 1 cucharada de aceite de oliva. Agregue los tomates, la cebolla, las cebolletas, el pimiento rojo, el cilantro, la sal y la pimienta. Saltear durante 15 minutos. Retire una pequeña porción (alrededor de ½ taza) de la salsa para servir con las empanadas fritas cuando estén listas.
  • Combine la salsa restante con la carne cocida y el puré de papas. Mezclar bien.
  • Enrollar la Masa y Rellenar las Empanadas
  • Cuando la masa esté lista, rompa porciones pequeñas, aproximadamente 1 ½ cucharadas cada una. Forme cada uno en una bola, haciéndola rodar entre sus palmas.
  • Coloque las bolas de masa de harina de maíz entre 2 pedazos de envoltura de plástico o papel pergamino. Presione con las yemas de los dedos para que se aplanen en discos redondos, de aproximadamente 5 pulgadas de ancho cada uno. También puedes usar un rodillo.
  • Retire la pieza superior de envoltura de plástico. Con una cuchara, coloque aproximadamente 1 cucharada de relleno de carne en el centro de cada disco de masa.
  • Usando el plástico debajo de cada disco, doble la masa por la mitad para que cada semicírculo encierre el relleno de carne.
  • Selle firmemente el borde de cada media luna con los dientes de un tenedor o con los dedos.
  • Freír y Servir las Empanadas
  • Llene una olla grande con aceite vegetal para que tenga al menos 2 pulgadas de alto. Encienda el fuego a medio alto, alrededor de 350 °.
  • Cuando el aceite esté lo suficientemente caliente, coloque con cuidado tandas de 3 a 4 empanadas. Freír durante unos 2 minutos por cada lado, hasta que cada empanada esté ligeramente dorada.
  • Con una espumadera, transfiera las empanadas a un plato forrado con toallas de papel.
  • Adorne con lima fresca y salsa hogao sobrante. Servir caliente.

notas

  • Para la harina de maíz precocida y molida, Janeth compra Masarepa en su supermercado latino local.
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Janeth y Luna hacen la masa con harina de maíz molida precocida y se preparan para estirarla.
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Janeth le muestra a Luna cómo colocar con cuidado cada empanada rellena en el aceite súper caliente para freír.
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Janeth le enseña a Luna cómo echar la salsa hogao en cada empanada.
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Después de freír las empanadas rellenas de carne, Janeth y Luna consideran deliciosa su receta familiar.

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